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5月18日，市公交公司邀請國家二級心理咨詢師葉琰女士，開展以“情緒管理在生活和工作中的運用”為主題的心理健康講座，現(xiàn)場50余名職工參加活動。

講座中，心理咨詢師以傳統(tǒng)文化為依托，從經(jīng)濟壓力、人際關(guān)系、家庭矛盾、團結(jié)同事等方面，就如何減輕生活壓力，提高工作積極性，加強配合協(xié)作等進行了講解。同時穿插風趣幽默、通俗易懂的小故事，引導大家培養(yǎng)正確的自我認知能力、良好的情緒調(diào)控和社會適應(yīng)能力，學會控制自我情緒，樹立心理健康理念，養(yǎng)成健康生活方式。

此次活動為職工的心理健康搭建了一個交流互動、溫馨服務(wù)的平臺，大家紛紛表示，在今后的工作和生活中，要學會提升自我調(diào)節(jié)能力，借助科學的方法進行心理疏導，消除工作和生活中的緊張感、煩悶感、失落感，樹立積極樂觀向上的健康心態(tài)。下一步，市公交公司將不定期開展心理健康講座進企業(yè)活動，更好地為公交職工提供關(guān)愛服務(wù)，通過多種途徑不斷提升職工的幸福感、歸屬感。